par | 2 Oct 2016 | Non classé, Podologie sportive
Pour la première fois hors des États Unis avait lieu le 1er semi-marathon à Dysneyland Paris accompagné du salon du running Run Disney !
Des coureurs du monde entier c’étaient donnés rendez vous (30% de français, 35% d’américains, et le restant d’union européenne et d’autres pays).
Grâce aux organisateurs, notre association de podologues du sport AIR Pod a tenu un stand où nous avons pu mettre en avant la qualité d’analyse du podologue, notamment en course à pied, et tout ceci gratuitement.
Pour cela, nous tenions un stand où étaient répartis :
- un tapis RUNTIME, tapis à capteurs permettant une analyse poussée de la foulée
- une plateforme podobarométrique afin d’analyser la posture des runners.
Ainsi, plus de 20.000 coureurs ont défilé au salon, et nombreux sont venus chercher des conseils auprès de nos podologues… l’intérêt de notre stand a été grandissant tout au long du salon.
Un grand merci et surtout toutes nos félicitations à l’équipe d’organisation de ce premier Run Disney français d’une part pour avoir placer le métier de podologue au centre de la santé des coureurs et les féliciter pour le travail formidable qu’ils ont accomplis.
par | 20 Sep 2016 | pathologie
La douleur femoro-patellaire (la douleur autour, derrière ou sous la rotule) est très commune, et affecte les hommes comme les femmes, quel que soit leur niveau d’activité. En résulte souvent des douleurs du- rant les activités simples de la vie quotidienne comme marcher, courir, rester assis, s’assoir et monter ou descendre les escaliers.
La douleur femoro-patellaire a de nombreuses causes, et de ce fait de nombreuses options de traitement sont possibles. Les informa- tions contenues dans ce livret vous aideront à vous orienter vers le traitement le plus approprié pour votre douleur de genou. Il est re- commandé de consulter un professionnel de santé qualifié pour vous guider dans la suite de votre traitement.
QU’EST-CE QUI PEUT CAUSER MA DOULEUR DE GENOU?
La charge excessive ou les augmentations variées et rapides de l’activité physique que le genou ne pourra pas supporter (Figure 1) sont supposées contribuer au développement de la douleur. Une mau- vaise biomécanique (mouvement) peut également y contribuer, avec la rotule bougeant, théoriquement, vers l’extérieur du genou (Figure 2), l’empêchant de se dé- placer normalement dans sa gouttière. Un cer- tain nombre de facteurs peuvent in- duire ce mauvais trajet (Figure 3). Il existe de nombreux autres facteurs contri- buant à la douleur fémoro-patellaire, in- cluant la structure de votre genou, un traumatisme, une chirurgie ou une maladie systémique, dont vous pourriez vouloir par- ler à votre thérapeute.
Dans les traitements les semelles orthopédiques peuvent être recommandés, pour consulter la suite de l’article vous pouvez vous rendre ICI
L’article a été signé par : Dr. Christian Barton et Michael S. Rathleff
Traduction : Vincent Douillard et Jérôme Fallavollita
par | 23 Août 2016 | Non classé, Podologie sportive
En vélo, trouver sa position est souvent un long parcours du combattant alors pour remédier à cela la solution idéale est: L’ETUDE POSTURALE.
Voilà un sujet qui ne manque pas d’intérêt, puisque une bonne position sur votre vélo vous permettra à la fois d’être installé confortablement, tout en vous permettant d’avoir une position la plus efficace possible dans la transmission de l’effort.
En effet, à quoi bon s’entraîner plusieurs fois par semaine, avec un cardio à la pointe, si c’est pour laisser s’envoler 5% de puissance à cause d’une mauvaise position ?
Mais être bien positionné sur son vélo n’est pas aussi simple que cela peut paraître.
Demandez à n’importe quel coureur de grands tours, champion d’ultras ou cycliste expérimenté et vous entendrez un mot récurrent, le confort, pour expliquer comment ils peuvent rouler plus longtemps, plus loin et plus vite. Ça peut être le confort de vos chaussures, de la selle ou de votre tenue de cycliste, mais quoiqu’il en soit être confortable est primordial. Bien que beaucoup de cyclistes se focalisent sur les points de contact (chaussures, selle et mains) la clé est surtout la position du cycliste ainsi que la géométrie du cadre.
Une position qui vous convient est essentielle. Elle vous permet de rouler sans blessures et sans douleurs tenaces. Il n’existe pas « la bonne position » pour tout le monde. Mais, il y a, en revanche, une position qui utilise mieux votre morphologie en combinaison avec les meilleures ergonomies cyclistes, et vous permet de vous retrouver en parfaite harmonie avec votre machine. La plupart des études posturales sont très subjectives, elles dépendent des « sensations » et du savoir-faire de la personne réalisant l’étude. Le résultat n’est pas fiable. Nous changeons ça.
par | 10 Juin 2016 | Podologie
Selon deux podologues américains, ces sabots peuvent causer des douleurs articulaires et des déformations.
Ce sont les chaussures préférées des médecins et infirmiers. Les Crocs, ces sabots en plastique de toutes les couleurs, vendues par millions, sont pourtant pointées du doigt par deux podologues américains, rapporte Sciences et Avenir. Selon eux, les porter de façon quotidienne peut être mauvais pour les pieds.
Déformation des orteils. Une podologue de Chicago affirme sur le Huffington Postqu’elles ne soutiennent pas assez le talon et que dans ce cas là, les orteils ont tendance à se recroqueviller pour retenir la chaussure, provoquant parfois des tendinites. Porter ces chaussures pourraient aussi à long terme causer des déformations d’orteils, des cors, des problèmes d’ongles. Des complications également causées par un port excessif de tongs.
Un intérêt en cas d’œdème. Selon Alex Kor, le président de l’Académie américaine de podologie, les Crocs peuvent seulement convenir aux personnes ayant une voûte plantaire très élevée ou ceux qui ont des œdèmes importants au niveau de leurs jambes ou de leurs chevilles.
Ces chaussures ont à l’origine été créée pour être portée à la piscine ou à la plage.
Article original : ICI
