Périostite Tibiale
C’est l’inflammation du périoste, membrane entourant l’os. Elle est fréquente dans les activités d’endurance.
CF: fiche explicative ci dessous
Podologie de terrain – Run Disney Paris
Pour la première fois hors des États Unis avait lieu le 1er semi-marathon à Dysneyland Paris accompagné du salon du running Run Disney !
Des coureurs du monde entier c’étaient donnés rendez vous (30% de français, 35% d’américains, et le restant d’union européenne et d’autres pays).
Grâce aux organisateurs, notre association de podologues du sport AIR Pod a tenu un stand où nous avons pu mettre en avant la qualité d’analyse du podologue, notamment en course à pied, et tout ceci gratuitement.
Pour cela, nous tenions un stand où étaient répartis :
- un tapis RUNTIME, tapis à capteurs permettant une analyse poussée de la foulée
- une plateforme podobarométrique afin d’analyser la posture des runners.
Ainsi, plus de 20.000 coureurs ont défilé au salon, et nombreux sont venus chercher des conseils auprès de nos podologues… l’intérêt de notre stand a été grandissant tout au long du salon.
Un grand merci et surtout toutes nos félicitations à l’équipe d’organisation de ce premier Run Disney français d’une part pour avoir placer le métier de podologue au centre de la santé des coureurs et les féliciter pour le travail formidable qu’ils ont accomplis.
Salon du golf 2016
Afin de mieux comprendre et mieux soigner les golfeurs, je me suis rendu au salons golf à Paris.
Cela fut l’occasion de rencontrer tous les partenaires de ce sport, et plus particulièrement les fournisseurs de chaussures. Je profite de cet article pour les remercier pour leurs nombreuses explications et les démonstrations.
La fédération française de golf a voulu mettre en avant le retour de ce sport pour les jeux olympiques de RIO 2016.
Ce fut également l’occasion de rencontrer et de pouvoir discuter un peu avec Thomas Levet. Pour rappel de son palmarès: 1998 Cannes Open, 2001 Victor Chandler British Masters, 2004 Barclays Scottish Open, 2008 Open d’Andalousie, 2009 Open d’Espagne et 2011 Open de France.
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La maladie de Köhler-Mouchet
La maladie de Köhler, qu’est-ce que c’est ?
La maladie de Köhler est une pathologie de croissance typique de l’enfant. Il s’agit d’une ostéochondrose de l’os naviculaire du pied. Elle touche principalement le jeune garçon, sportif ou hyperactif, principalement vers 7-8 ans. L’atteinte est dans la plupart des cas unilatérale.
NB : Une ostéochondrose est une anomalie de croissance de l’os et du cartilage chez l’enfant, où l’on constate une interruption de la vascularisation du noyau d’ossification de l’os concerné.
La maladie de Köhler, quels sont les signes ?
L’enfant se plaindra d’une forte douleur en regard de l’os naviculaire, le plus souvent lors de la pratique sportive (accélération en course à pied…). Cette douleur sera retrouvée à la palpation directe et on observera une tuméfaction (un gonflement ou une déformation) et l’enfant peut aller jusqu’à boiter en reportant l’appui de son pied vers l’extérieur pour essayer de soulager sa douleur.
Bien que le diagnostic clinique soit suffisant, un cliché radio peut être demandé pour confirmer le diagnostic. On retrouvera alors un aplatissement, une ostéocondensation voire une fragmentation de l’os naviculaire pour les cas les plus importants.
La maladie de Köhler, quelle en est la cause ?
Cette pathologie de croissance évolue le plus souvent sur un os mal vascularisé, associée à une pronation excessive de l’articulation sous-talienne et médiotarsienne. Le déplacement en chute médiane importante du pied semblent créer une dislocation de l’articulation talo-naviculaire et le naviculaire subit des forces de contraintes répétées.
On retrouvera donc majoritairement cette pathologie chez les enfants présentant :
- un pied plat valgus
- une valeur de torsion tibiale inférieure à la physiologie (jambe un peu trop en dedans)
- une hyper mobilité du 1er rayon en dorsiflexion ainsi qu’une déformation fonctionnelle de l’avant pied en varus.
La maladie de Köhler, quel traitement ?
Dans un premier temps, un repos sportif de quelques jours sera à réaliser, afin de mettre en place le traitement par orthèses plantaires (semelles orthopédiques) FONCTIONNELLES réalisées par un podologue. Ces orthèses permettront de contrôler la pronation anormale sous-talienne et médiotarsienne, ainsi que l’hypermobilité du 1er rayon. Il sera important que l’enfant porte des chaussures avec un contrefort plutôt rigide afin de potentialiser l’effet de contrôle de pronation des semelles.
L’évolution sera donc favorable rapidement, permettant à l’enfant de reprendre progressivement son activité sportive.
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Qu’est ce qu’une bonne chaussure?
Quelque soit la chaussure, qu’elle soit destinée à un adulte ou à un enfant, elle doit en premier lieu protéger le pied, assurer le confort et une stabilité optimale pendant la marche et le déroulé du pas. Pour un enfant, la chaussure doit être munie d’attaches pour empêcher le pied d’en sortir facilement. Pour que la chaussure joue son rôle de protection, elle doit couvrir toutes les surfaces susceptibles d’être blessées lors de la marche, au repos ou à l’occasion d’activités sportives.
Principalement, les matériaux utilisés dans la confection d’une bonne chaussure sont souples et non occlusifs afin de faciliter l’évacuation de la transpiration; la semelle est antidérapante, pas trop fine afin de protéger la plante du pied des contraintes et des irrégularités du sol, absorber les chocs sur une surface dure, elle doit également être suffisamment souple pour permettre le déroulement complet du pied lors du cycle de marche. Le talon devrait être suffisamment large pour garantir la stabilité de la cheville, et sa hauteur ne devrait pas excéder 4 cm, pour limiter le déplacement des charges de l’arrière pied vers l’avant-pied, et ainsi venir donner une contrainte sur les têtes métatarsiennes. Le revêtement interne de la chaussure devrait être lisse, sans aspérités et sans coutures.
La largeur des chaussures est indiquée par les lettres AAA, AA, A, B, C, D, E, EE, EEE et plus; la lettre A indique une chaussure étroite, tandis que la lettre E une chaussure plus large que les standards habituels. Généralement, les largeurs non standard comme D et E ne sont disponibles que dans des boutiques spécialisées. Selon les fabricants, les correspondances peuvent toutefois varier.
